Poznaj doświadczonych instruktorów Pilates, którzy pomogą Ci osiągnąć Twoje cele
Właścicielka & Nauczyciel metody Pilates
Ukończyłam intensywny program szkoleniowy Lineage Pilates pod okiem Jacqueline Martin (certyfikowanej przez ucznia Josepha Pilatesa - Jay'a Grimes'a). Jestem absolwentką dwuletniego Programu Mentorskiego u Master Teacher Kathy Corey. Od samego początku swojej pilatesowej drogi czerpię wiedzę od Marty Wawszczyk My Pilates Methods oraz od Patryka Tomaszewskiego.
Nauczycielka Body Control Pilates
Absolwentka szkoleń Classical Pilates Pionieer Programm oraz instruktorka rekreacji ruchowej ze specjalnością fitness. Obecnie skupia się całkowicie na metodzie pilates. Najbardziej spełnia się w pracy 1 na 1, aby móc poświęcić całą uwagę potrzebom konkretnego ciała. Podczas zajęć zwraca uwagę na dokładność wykonywania ćwiczeń, uważność i czucie swojego ciała.
Certyfikowana instruktorka pilates
Certyfikowana instruktorka pilates na macie oraz dietetyczka kliniczna. W pilatesie odnalazła idealny balans pomiędzy wzmacnianiem ciała oraz treningiem uważności i z przyjemnością dzieli się tym z innymi. Na swoich zajęciach dba o bezpieczeństwo, technikę oraz troszczy się o indywidualne potrzeby uczestników.
Nauczycielka metody Pilates
Absolwentka licznych kursów i warsztatów pilatesowych pod okiem Marty Wawszczyk. Aktualnie studentka Comprehensive Teacher Training Program, pod przewodnictwem Mai Behmen. Z wykształcenia jest neurokognitywistką, dlatego w swojej pracy łączy wiedzę o umyśle z doświadczeniem w ruchu. Uwielbia uczyć, inspirować i obserwować, jak Pilates realnie zmienia postawę, siłę i samopoczucie jej klientów.
Nauczycielka Pilates, dietetyczka
Zafascynowana nurtem Body & Mind. Ukończyła szkolenie Pilates Mata w Szkole Open Mind, a także kursy z Reformer, Cadillac i Chair w Akademii Alter Pilates. Na zajęciach zwraca szczególną uwagę na technikę i zrozumienie ruchu. Często korzysta z wizualizacji, aby pomóc uczestnikom lepiej poczuć ciało i jego możliwości. Treningi z Magdą to połączenie precyzji, dobrej energii i poczucia humoru.
Instruktorka Pilates
Certyfikowana nauczycielka pilatesu, która w swojej pracy łączy wiedzę anatomiczną, uważność na ruch oraz indywidualne podejście do każdego uczestnika zajęć. Obecnie rozwija swoje kompetencje w ramach zaawansowanego kursu Comprehensive Polestar Pilates oraz szkolenia Fundamenty Ruchu (BODYWORK). Na swoich zajęciach stawia na uważność, funkcjonalność i świadome wzmacnianie ciała.
Umów się na pierwszą wizytę i przekonaj się, jak pilates szyty na miarę może zmienić Twoje ciało i samopoczucie.
Dowiedz się więcej